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8 razones por las que no tener sexo en una primera cita es mejor

Sexo. El sexo en una primera reunión puede ser muy caliente, apasionado, sexy y lleno de hormonas, a pesar de que las investigaciones muestran que el sexo es más agradable cuando se trata de una relación a largo plazo. Como la Dra. Sue Johnson discute en este artículo de los 3 tipos de sexo.

Cuando conocemos a alguien por primera vez, y ambas partes se sienten atraídas la una a la otra, las chispas y las hormonas pueden volvernos locos para tratar de meternos en los pantalones de la otra persona.

Hay una razón para esto, ¡bebés!

Nuestros viejos instintos animales todavía hacen efecto – que debemos procrear. Sólo ahora, en 2017, más gente quiere encontrar a esa persona especial con la que pasar la vida, en lugar de simplemente tener sexo para evitar que la raza humana se extinga.

Ahora entiendo que no todos ustedes están buscando esa relación a largo plazo y tal vez sólo están buscando un poco de diversión. No hay nada malo en ello! Este artículo, sin embargo, es para aquellos de ustedes que buscan una relación más seria que quieren que dure.

Aquí están mis 7 razones por las que como coach de relaciones y como esposa felizmente casada creo que no tener sexo en una primera cita es clave para encontrar esa relación especial y duradera:

1. Conócela con tu cabeza, no con tu hombría

Cuando estás en una primera cita, este momento es clave para conocerte. Eso significa averiguar cuáles son los intereses de la otra persona para ver cuán compatibles son realmente ambos. Este tiempo debe dedicarse a conocerlos y no a centrarse en cómo meterse en la ropa interior!

Aquí también puedes condimentar las cosas. Si tienes la confianza y crees que puedes salirte con la tuya en la primera cita sin que te den una bofetada en la cara, pregúntale suavemente qué es lo que la hace funcionar. No seas demasiado directo y revela tu$0027adolescente cachondo interior$0027, juega con calma pero en el lado del flirteo. Confía en mí, esto te ayudará sin fin cuando llegue el momento de pasar a la siguiente base.

Si no pierdes el tiempo conociéndolos y descubriendo qué es lo que los hace garrapatas y ellos a ti, puedes arruinarlo todo muy rápido o incluso peor, descubrir que estás perdiendo un tiempo valioso con la persona que no es la adecuada para ti. Conócelos a ellos, no a sus cuerpos!

2. Las relaciones construidas sobre la base del sexo se desmoronan cuando el sexo se seca

El amor verdadero y una relación comprometida toma tiempo para establecer y el tiempo que pasamos juntos haciendo cosas más que simplemente teniendo sexo construye raíces fuertes para una relación duradera. El tiempo que pasamos juntos es lo que ayuda a formar un vínculo. Si tienes relaciones sexuales en la primera cita, estás creando una expectativa de que el sexo va a ser una gran parte de cualquier relación en curso con esta persona.

Aunque esto suena genial, puede significar que el sexo se convierte en una parte muy importante e insana de su relación. Con demasiada frecuencia me encuentro con parejas que se han separado porque se dan cuenta de 3 a 6 meses después que no tienen nada en común fuera del dormitorio!

3. Las relaciones de una noche son la muerte de una relación potencial

Si estás en una misión para acostarte con alguien en tu primera cita, estás apagando una luz de advertencia muy brillante que parpadea “aventura de una noche, aventura de una noche, aventura de una noche, aventura de una noche”.

Puede que tengas suerte y vuelvas a la de ella, pero ahora has revelado un montón de cartas MUY pronto. Ya no queda ninguna “persecución” real. No ha habido ninguna acumulación de anticipación, excitación o lujuria. Esta persecución puede ser muy divertida! Úsalo para tu adelanto.

También es a menudo mucho más sexy para una mujer cuando una persona sabe cómo controlarse a sí misma en lugar de ponerlo en un plato! Haz que trabaje para ti. No seas imbécil, pero haz que sea un juego. No estoy hablando de jugar juegos mentales con ella, pero mantenla un poco alerta.

Si tienes relaciones sexuales en la primera cita, acabas de meterte en el cubo de las aventuras de una noche, hasta que demuestres lo contrario y la vuelvas a ver. Ahora, honestamente, puede que no quieras que esto se convierta en una aventura de una noche, ¡pero seguro que ya has jugado la típica carta de aventura de una noche!

También es mucho más difícil hacer que conocer a esta persona la próxima vez, no sólo sobre el sexo.

4. No seas perezoso – el perezoso no es sexy

Es fácil tener sexo, es instinto. Para construir el amor, para hacer un compromiso de preocuparse realmente por alguien, su bienestar toma tiempo. Aguantar el bagaje de otra persona, crecer con ella y ayudarla a superarlo. Discutir y pelear y luego reconciliarse y aprender unos de otros y crecer juntos. Eso es construir una relación fuerte. Por lo tanto, ver el sexo en una primera cita es como ceder a la comida chatarra cuando quieres perder peso.

Demuestra que estás dispuesto a invertir en ella, por lo que lo adivinaste, conociéndola primero. Sumergirse en el agua es perezoso.

5. El sexo es una droga

El sexo es adictivo. Cuando te encuentras con ese subidón inicial al tener relaciones sexuales, puedes encontrar fácilmente que lo quieres una y otra vez. Cuando hacemos algo que desencadena nuestro centro de recompensa en el cerebro, nos inundan de dopamina, que es una droga que nos puede engañar para que pensemos que lo que estamos haciendo es lo correcto.

Esta chica que sigues conociendo se convierte en tu adicción, y necesitas verla para `conseguir tu dosis$0027.

Esta adicción se basa en el sexo con esta persona y no en ella como persona. Como su adicción a ellos es puramente sexual, es fácil para su mente empezar a vagar para tratar de obtener su próxima dosis de otro lugar más emocionante. Esto puede fácilmente convertirse en una serie repetitiva de parejas sexuales que no se basan en nada más que en satisfacer tus necesidades adictivas.

Si lo que quieres es una relación comprometida y amorosa a largo plazo, puedes ver cómo este hábito puede empezar a afectar las cosas. Como dije antes, esto es como comer comida chatarra cuando se trata de bajar de peso. La recompensa instantánea que obtenemos en nuestro cerebro cuando se activan los centros de placer significa que tenemos más probabilidades de volvernos adictos a algunas cosas y no a otras. Somos seres en busca de placer y cuando la dopamina y la serotonina se disparan en una ráfaga corta y aguda, queremos más y más cuando desaparece.

En este artículo los investigadores encontraron que las mismas partes del cerebro se activaban cuando la gente adicta al sexo veía porno como la de los adictos a las drogas cuando veían drogas. Siempre que nuestros centros de placer son activados por algo fuera de nosotros mismos, necesitamos ser muy cuidadosos.

Aunque no creo que la adicción de ningún tipo sea saludable para nadie, si te vas a volver adicto a ellos, ¡hazte adicto a ellos como persona, no como un objeto sexual!

6. El sexo es una herramienta de comunicación – Así que asegúrate de que te estás comunicando bien

Cuando tienes relaciones sexuales en una primera cita, corres el riesgo de hacer que los fundamentos de la relación se basen en el sexo. Cuando el sexo se convierte en la base de tu comunicación, es posible que te resulte más difícil sobrellevar y superar los conflictos de manera productiva. Una relación se basa en la confianza y el apego seguro, sabes que cuando alguien espera para tener sexo contigo, es porque quiere tener una relación contigo y no sólo con tu cuerpo. Cuando tengas 90 años, y lo sientas, es probable que tengas dificultades para conseguir que ciertas partes de tu cuerpo funcionen, así que vas a necesitar algo más en tu relación que sólo sexo.

7. No sólo una vieja bola y cadena, en realidad podría vivir más tiempo

Cuando tenemos relaciones sexuales liberamos hormonas que hacen que nos enamoremos. Puedes ver cómo eso puede ser difícil para alguien si te das cuenta al día siguiente de que te sientes diferente de los demás. También puede crear ese escenario sin éxito llamado lujuria. La lujuria es realmente la cosa que puede matarla, porque de repente no estás viendo las cosas claramente. Un poco como si estuvieras usando gafas de color rosa. Estás siendo guiado por tu reacción química, que es un diseño biológico que te hace procrear! Cuando dé un paso atrás, reduzca la velocidad de las cosas y tómese su tiempo conociendo a la persona, puede averiguar si se trata de alguien con quien desea pasar más tiempo o toda la vida.

Si quieres tener una relación larga, amorosa y comprometida, entonces, por supuesto, querrás darte la mejor oportunidad posible. ¿Por qué dejarías algo tan maravilloso y en mi opinión sagrado para el azar? Las personas viven más tiempo felices cuando tienen a alguien a quien aman y en quien confían – aprenda más aquí.

Sé que mucha gente bromeará sobre la vieja bola y la cadena y cómo su otra mitad $0027hace su cabeza en$0027 pero estamos diseñados para estar en relaciones de amor y cuidado. De la misma manera que los pingüinos se emparejan y permanecen juntos para siempre, si ellos pueden hacerlo, seguramente nosotros también podemos hacerlo.