Tipsparaseduciraunamujer.com

Secretos, trucos y consejos para ser el hombre ideal

Cómo equilibrar la vida personal y el estudio en la universidad

Si has estado en mis zapatos, entonces estarás de acuerdo en que la vida universitaria no sólo es emocionante y divertida, sino que también puede ser muy difícil equilibrar los estudios, la vida personal y, a veces, la vida social.

Se hace aún más difícil para los estudiantes que trabajan y que están tratando de lidiar con el trabajo del curso, las tareas y aún así quieren pasar unas cuantas horas participando en una actividad recreativa. Un día juras que empezarás a levantarte temprano a las 4.3.a.m. exactamente y terminarás durmiendo la campana de alarma cada vez que suene. Por lo tanto, levantarse temprano es una promesa que ya no se puede cumplir.

Entonces, la decisión de que a partir de hoy pasarás dos horas en la biblioteca revisando las notas del aula se convierte en tu próxima apuesta. Sin embargo, esto tampoco despega. Es imposible sentarse junto a la ventana de la biblioteca a ver a tus amigos jugar en el campo lejano. Pronto, usted pasará a toda velocidad por la puerta de la biblioteca y se dirigirá al campo de béisbol. Después de todo, te convences a ti mismo de que “trabajar sin jugar hace que Jack sea un chico aburrido”.

La verdad es que sin un plan adecuado sobre cómo pasar el tiempo en la escuela, las cosas se moverán de una sartén al sol. Tus notas comenzarán a sufrir y tu vida personal se verá afectada. Incluso si usted puede encontrar ayuda para hacer la tarea de la universidad cuando las tareas comienzan a apretar una soga alrededor de su cuello, no es suficiente para que las cosas se muevan de la manera correcta. Este post ayuda a poner algunos de estos retos a descansar, guiándote a través de consejos sobre cómo equilibrar la vida personal y los estudios en la universidad.

Aprovechar al máximo la vida universitaria: Equilibrio entre los estudios y la vida personal

Ahora, si has hecho todo lo posible para disfrutar de la vida en la escuela sin renunciar a los estudios o viceversa, este post es para ti. Echa un vistazo a los siguientes consejos sobre cómo mantener el rumbo con todo:

Aprende a crear una oportunidad cuando es lo mejor que puedes hacer

Enfrentémoslo. La vida en la escuela puede ser abrumadora y si usted es el tipo de estudiante que se aferra a las rutinas, la verdad es que sufrirá. Por lo tanto, a veces es aconsejable sopesar sus hábitos y la forma en que pasa su tiempo para hacer un cambio. Si te das cuenta de que se dedica mucho tiempo a actividades no académicas, como asistir a las reuniones de los clubes de estudiantes, un cambio sería tan bueno como sea necesario.

Si por ejemplo, usted es un líder en cualquiera de las organizaciones y se da cuenta de que se come su tiempo de estudio, es ese momento en el que se le cayeron uno o dos roles. Su propósito principal de estar en la escuela es estudiar y si no tiene suficiente tiempo para ello, las malas notas son el resultado más probable al final de un período escolar.>

Buscar orientación de estudiantes, maestros y consejeros experimentados

Habrá días en los que la vida en la universidad se sentirá como si estuvieras viviendo en una olla a presión. No se puede pensar de manera creativa o ni siquiera enfocarse en las actividades más importantes del día. Puede ser porque el fin de semana acaba de terminar y te quedaste hasta tarde con tus amigos en una fiesta o pasas un rato agradable con una chica con la que estás saliendo. Empeora cuando hay una tarea que se debe entregar el lunes en unas pocas horas. Situaciones como estas, estarías de acuerdo, a menudo ponen la cabeza de un estudiante en un giro. Peor aún, el estrés se convierte en el elefante de la casa. Y, por lo tanto, ¿cómo puedo hacer frente a todos estos desafíos?

Bueno, cuando el mal viene a peor o el empuje viene a empujar, estás lidiando con un problema más grande de lo que estás acostumbrado. Es, por lo tanto, el momento en que usted buscó la ayuda de las personas adecuadas. Si su situación tiene que ver con la vida social, entonces los consejeros estudiantiles son su mejor opción para manejar el estrés. En los casos en los que siempre llegas tarde con las tareas y el enfoque en los estudios comienza a desvanecerse, da un paso audaz, habla con tu profesor y resuelve el problema antes de que se salga de control.>

Aprender a gestionar el tiempo eficazmente

La incapacidad para equilibrar la vida personal y los estudios a menudo se reduce a una mala gestión del tiempo. Aquí tienes que hacerte preguntas importantes. Por ejemplo, ¿cómo manejas tu tiempo cuando no hay más lecciones a las que asistir? ¿Escoges hacer tareas o unirte a tus amigos en un campo de fútbol? En la escuela, el tiempo siempre gira en torno a socializar, comer, dormir y estudiar.

Y, dado que a algunos estudiantes les resulta difícil decir que no a una invitación a una fiesta, es entonces cuando empiezan los problemas. ¿Vas a asistir a todo o a hacer la tarea primero? Bueno, situaciones como estas requieren asertividad y la necesidad de tener sus prioridades correctamente establecidas. Con este cuidado, una buena gestión del tiempo se traduce en productividad.

Evalúa tus hábitos de estudio

Puede que hayas estado trabajando duro y sacando buenas notas en lo académico, pero no puedes explicar el tiempo de inactividad ocasional en tu enfoque. Así, empiezas a preguntarte. ¿Cuál podría ser el problema? ¿Qué es lo que te está estresando? La trampa aquí es que algunos hábitos de estudio, aunque se traducen en mejores calificaciones, pueden ser abrumadores.

Se trata de un caso en el que un estudiante pasa tantas horas estudiando, revisando notas y preparándose para las pruebas de evaluación que difícilmente encuentra tiempo para socializar. Peor aún, ignoras el agotamiento y sigues adelante con las notas porque con sólo unas pocas horas restantes para hacer una prueba, no puedes arriesgarte a salir a jugar. A menudo, los malos hábitos de estudio conducen a situaciones como estas. Significa que, si tu tiempo de estudio te presiona, es ese tiempo en el que un estudiante reevalúa las cosas. Es hora de mirar en su rutina de la vida escolar, proponer una rutina de estudio viable y una fórmula que ayude a equilibrar la vida escolar y la vida personal.

Sea realista en todo lo que hace

Hay estudiantes que ponen sus ambiciones académicas tan altas que tienen que enterrar las cabezas en los libros día tras día. Si usted pensó que convertirse en un ratón de biblioteca es la mejor manera de obtener mejores calificaciones, entonces probablemente fue aconsejado por la persona equivocada. Si bien tener una ambición es encomiable y establecer metas, es importante: usted es sólo una persona que trata de hacer malabarismos entre intereses en competencia.

Los seres humanos son seres sociales y al mismo tiempo tratan de alcanzar sus metas. Por lo tanto, es imperativo que el estudiante establezca metas realistas y proponga una fórmula para alcanzarlas. Conozca su punto de agotamiento y cuándo tomar un descanso antes de reanudar la búsqueda de las mejores calificaciones.

Dormir lo suficiente, todos los días

Dormir es un aspecto importante de la vida diaria en la escuela. Si bien es posible que desee salir y relajarse en la fiesta de un amigo un sábado, no renuncie a sus horas de sueño. El colapso físico es lo peor que no quiere experimentar cuando se reanuden las clases. Con suficiente cantidad de sueño vienen muchas cosas.

Ya sea que usted 7 u 8 horas por noche en la cama, lo más importante es que ayuda a relajar el cerebro y el cuerpo después de un día de actividades académicas y sociales. Nada se siente mejor que dormir lo suficiente y estar preparado para afrontar otro día, fuerte física y mentalmente.

Haz que tu cuerpo se mueva un poco

Incluso con un calendario académico apretado, tienes que mantenerte en forma como estudiante. Los expertos académicos dirán que los estudiantes que hacen ejercicio son más organizados y enfocados que los que no lo hacen. Por otra parte, si usted puede pasar alrededor de dos a tres horas cada día trotando, las posibilidades de que su mente se vuelva más concentrada, fuerte y fresca son siempre altas. Ahora, usted puede imaginar el nivel de preparación para los estudios y la vida social entre los estudiantes que hacen ejercicio. Es muy alta. Si usted puede encontrar tiempo para hacer ejercicio, al menos todos los días, no hay duda de que su vida personal y académica está en el tango.

Sus elecciones, sus consecuencias

Mientras que la decisión más importante que un estudiante puede tomar es centrarse en los estudios, hay otras opciones que pueden traer consecuencias nefastas. A este respecto, piense en el tipo de compañía que tiene en la escuela? ¿Se va a traducir en buenas calificaciones o te va a arrastrar a la presión de grupo y a crímenes sin precedentes en la escuela? ¿Estás demasiado involucrado en los deportes que en la academia y qué puedes hacer para lograr un equilibrio?

Con las preguntas anteriores en el fondo de su mente, el mejor consejo para cada estudiante es saber cuándo tomar una decisión. Es por el bien de tu vida en la escuela y en los estudios o tomas decisiones para complacer a los demás o para encajar en los caminos?

La vida en la escuela es emocionante, pero puede ser abrumadora e intimidante. Desde lidiar con el exceso de libertad en la universidad, administrar el tiempo, hacer nuevos amigos hasta los estudios, se necesita el consejo correcto para que las cosas se muevan en la dirección correcta. Y con este post, usted debe ser capaz de encontrar un equilibrio entre los estudios y la vida personal.