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Secretos, trucos y consejos para ser el hombre ideal

Cómo mantener la intimidad en las relaciones

Esta es la situación. Estás en el dormitorio, y tu pareja entra, de repente, sientes que quieres tener sexo con ella. Pero se negó a hacerlo. ¿Te suena familiar? No deberías sentirte mal por ello. Tal vez empiezas a enojarte porque sólo querías sentir intimidad. Pero mantener la intimidad es algo más complejo, no se trata sólo de sexo.

A veces, tener relaciones sexuales no es posible. Puede ser porque tu novia está estresada, su cuerpo es doloroso debido al próximo período, o tal vez tú también te sientas mal. Situaciones como estas, no significan que no puedan tener intimidad entre ustedes. Hay muchas maneras emocionantes de expresar su intimidad y amor.

Para mí, la intimidad no siempre significa divertirse en la cama. Incluso va más allá del dormitorio. La intimidad se trata de la cercanía. Se trata de crear una relación duradera mientras se mantiene. Cualquier relación necesita intimidad, y es importante con o sin relaciones sexuales físicas.

Por esa razón, he aquí algunas sugerencias sobre cómo mantener la intimidad en las relaciones sin sexo. Y créeme, cuanto más intimidad construyas, más excitada sexualmente estará tu pareja.

Sólo un toque

Tocarnos unos a otros puede contribuir a mantener la intimidad en el buen camino. El contacto físico puede ser en forma de abrazos y besos. Incluso puedes pasar tus dedos por el cabello de tu pareja y tocarle las mejillas. Encontrarte en la cama puede ser una forma de tocarte más intensamente. Pueden masajearse y sentirse relajados desde el agotador día.

Buscar y pasar tiempo juntos

De esta manera, usted puede compartir intereses que más tarde abren nuevos caminos para la intimidad. Si están juntos y no les gusta ir de compras, pueden cenar en casa y ver películas en su habitación. Pasar tiempo en un lugar cómodo desarrollará nuevos intereses. Si te gusta algo atlético, haz ejercicio o deportes juntos.

Cuando tengan un interés diferente en las actividades, traten de apoyarse unos a otros. También puedes programar noches de citas alternas y sentirte como si fueras la nueva pareja. Encontrar tiempo para ustedes dos es crítico. Si no, la conexión podría arruinarse. Así que permitir la unión dada la atención indivisa es más que sólo ustedes dos haciendo lo físico en su cama.

Pruebe el check-in semanal

Hay momentos en los que tiendes a olvidarte de la sensación porque estás exhausto con el trabajo. Es una manera esencial de mantener la relación en el buen camino a pesar de su ocupada vida. La investigación sobre la reconciliación de conflictos y la intimidad en las relaciones de pareja muestra el significado prolífico de cómo la pareja habla y cómo se las arregla para resolver su problema.

Es por eso que es fundamental que vigiles a tu pareja, que le hagas preguntas, que compruebes cómo está su día, porque incluso si es obvio, ella podría querer que lo hagas. Al hacerlo, ella sentirá que tiene su atención y que usted se preocupa por ella.

Iniciar conversaciones explícitas

El silencio significa aburrimiento. Puede ser una señal de que ya no tienes nada que decir. Nunca debe permitir que esto suceda tanto como sea posible. Siga hablando aunque no se lo pida porque quién sabe, puede que quiera involucrarse en su vida más de lo que usted sabe. Sólo por el simple hecho de enviar un mensaje de texto coqueto puede dar una gran diferencia en el mantenimiento de su intimidad.

También puedes compartir tus sueños de anoche, cómo está tu día en el trabajo o por qué tu jefe te regañó. Si usted evita compartir estos asuntos con su pareja, ella puede tomarlos en serio, lo que podría ser un gran problema.

Hacer algo nuevo y extraordinario

Pueden hacer cosas nuevas y extraordinarias juntos. Invertir tiempo para hacer cosas nuevas para su amante demuestra que usted es considerado y que también respeta sus sentimientos. Ella sabe que no se puede cocinar, pero aún así es una ventaja para mantener la intimidad.

También pueden hacer las tareas juntos. Hacer las cosas fuera de sus expectativas se traducirá en una forma en la que la amas tanto.

Mirarse fijamente a los ojos

La gente creía que los ojos son la apertura que te conecta con la vida sexual. Mirarse fijamente unos a otros significa que quieren lo mismo, pero a veces significa que están prestando atención. Puede que pienses que es raro, pero si lo piensas, es una buena manera de construir y mantener la confianza y la intimidad con tu amante.

Hacer esto de vez en cuando te recordará tu primera vez en la cama, tu primera cita, incluso tu primer beso que te ayudará a construir un cordón sexual y emocional más fuerte.

Llevar a cabo una sesión de conversación con la almohada

Muchas parejas comunican regularmente sus sentimientos, que sólo se pueden abrir en el contexto de una habitación. A través de sesiones de conversación en almohada, las parejas canalizan sus emociones más profundas. Cuando termina la conversación, la cama se convierte en un espacio para calmar el estrés diario y todo se convierte en un buen recuerdo.

Este es también el momento perfecto para renovar las relaciones sexuales desde el momento en que se casaron. Preguntas como “¿Qué ha cambiado en el dormitorio antes y después de que comenzara la relación? y “¿Traes los problemas a la cama?

Ser sensibles a los sentimientos del otro

Con el paso de los años, hay muchos cambios físicos que todo el mundo encuentra. Usted debe manejar problemas como este con cuidado y sensibilidad. Decir cambios físicos drásticos sin precaución sólo puede causar peleas que pueden afectar la intimidad entre ustedes.

A veces te dejas llevar y le cuentas a tu amante cosas que podrían herirlos emocionalmente. Caballeros, por favor, absténganse de hacerlo, y comiencen a tener una conversación genuina acerca de los problemas y aborden las soluciones al mismo tiempo. No deje a su pareja en el aire. Idealmente, usted puede discutir el estilo de vida como una pareja para cambiar en el lado más saludable.

Permítase ser vulnerable

La vulnerabilidad es, en efecto, uno de los secretos para establecer relaciones duraderas. Es un elemento esencial en una relación íntima. Es comprensible que todos quieran demostrar que son autosuficientes, autónomos y formidables. Sin embargo, cuando estás en una relación, debes permitir la idea de volverte vulnerable para mantener el equilibrio y la intimidad real.

Una pareja debe poder depender la una de la otra. El sentimiento de ser necesitado, apoyado y apreciado promueve la idea de mantener la intimidad.

El Dr. Brene Brown, un renombrado experto en vulnerabilidad, afirmó que es una fortaleza más que una debilidad, aunque no siempre sea cómoda. Ella justifica que se trata de “hundirse” en el punto extático de nuestras vidas para atrevernos a dejarnos mostrar lo que realmente somos.

Expresar gratitud en todo momento

Estar en una relación puede ser comparado con un lazo entre padres e hijos. Si usted nota, siempre que su hijo hizo algo bueno, lo felicitan por expresar su gratitud. Al igual que en esta situación, todavía tienes que expresar tu gratitud por ello, eleva el espíritu de tu pareja para hacer algo más la próxima vez porque incluso hacer algo tan simple podría poner una sonrisa en su cara.

Expresar gratitud es una manera imperativa de mantener relaciones y comunicación saludables.

Pasar tiempo a solas con un propósito

Esta parte es difícil para algunas parejas que solían estar siempre juntas. Pero este proceso es la mejor manera de reconocer a su pareja. Tomar un poco de espacio y tiempo a solas te dará una sensación de emoción y te hará sentirte libre de nuevo.

Los expertos aconsejan la idea especialmente a las parejas que se sienten cansadas y confundidas acerca de su relación actual. Cuando están separados, tienden a sentir el anhelo que no han sentido antes cuando están juntos. Después de ese tiempo separados, se reencuentran sintiéndose renovados, y pueden comenzar todo de nuevo.

Hacer varias actividades de auto-amor

Es más fácil para una persona ofrecer amor a alguien más cuando siente lo mismo por sí mismo. Atender la responsabilidad personal puede elevar toda la presión hacia su pareja. También les dejará con más energía para compartirla con los demás.

Casi todos los problemas de las parejas incluyen responsabilidades. Como siguen diciendo que no están libres de responsabilidad, tienden a crear una relación poco amorosa e insana. Antes de quitarle la carga a una persona o compartir el amor con ella, es mejor lograrlo personalmente primero. Tanto el autocuidado como el amor propio son un gran vacío en las relaciones.

Crear aclaraciones sobre las necesidades y las cosas que necesitaban sanación puede crear un bache en una relación. Participar en actividades que le ayudarán a aumentar su amor propio puede ayudarle a compartir el amor con otros.

Para llevar

Mantener viva la intimidad es un proceso que dura toda la vida. Mientras estés en una relación, debes permitirle que conozca las facetas de tu identidad como persona. La comunicación es un monolito cuando se trata de la intimidad en las relaciones.

En todo momento, usted debe comunicarse porque su pareja no tiene el poder de leer la mente. Sólo un toque es una expresión de tu amor. La intimidad sólo tiene lugar cuando ambos se revelan a sí mismos y se apoyan mutuamente. No debe basarse en lo que hace en un colchón con su pareja.