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Sexo por primera vez: 9 Consejos Efectivos que Usted Debe Saber Antes de Hacerlo

Recuerdo ese día, muy claramente. El día que perdí mi virginidad. Fue una noche de graduación y fue totalmente planeada entre mi novia y yo, quien pensé que en ese momento sería mi esposa. Sin embargo, recuerdo que mientras estaba de pie frente al espejo ajustando mi pajarita para prepararme para el baile de graduación, no pude evitar sentirme un poco indecisa para tener relaciones sexuales. Tantas preguntas me pasaban por la cabeza, ¿y si no me gustaba? ¿Y si no le gustaba? ¿Y si eso arruinó nuestra amistad?

Recuerdo que me sentía como si dudar de tener sexo me hiciera menos hombre y me castigara por ello. No es malo que te sientas indecisa o incluso nerviosa antes de tu primera relación sexual. Es natural. Los videos pornográficos y las películas pueden hacer que el sexo parezca no ser tan importante, pero la primera vez es importante. La primera vez puede ser divertida, intensa, incómoda, horrible o poco impresionante.

Puede que no sea posible que usted planee tener el mejor sexo con su pareja porque todos se sienten diferente física y emocionalmente durante, antes y después del sexo. Esta es la razón por la que puede ser muy útil si usted entiende algunas cosas sobre el sexo antes de su primera vez, especialmente debido a los numerosos mitos y tabúes sexuales que escuchará a su alrededor a través de sus amigos, los medios de comunicación y otras fuentes. Estarás bien con tu primera relación sexual si tomas nota de las siguientes cosas efectivas.

1. Asegúrese de que está listo para tener relaciones sexuales antes de la primera vez

Aunque, todas las personas que tienen sexo ahora tuvieron una vez una primera vez y basándose en sus experiencias sexuales actuales, pueden sentir que su primera vez fue insignificante, probablemente porque fue horrible. Sin embargo, tu primera relación sexual es un gran problema, por lo que necesitas hacerte unas cuantas preguntas para asegurarte de que estás listo para tener relaciones sexuales. Hay muchas preguntas, pero puede empezar con estas:

  • ¿Conoces bien a tu pareja?
  • ¿Qué sentimientos siente usted por su pareja? ¿Son sentimientos cómodos y cálidos o sólo pura lujuria? Esto es importante para que no termines teniendo sentimientos más fuertes después del sexo cuando se supone que no debes hacerlo.
  • ¿Cómo se siente su pareja acerca de usted? ¿Estás en una relación de verdad o esto es una relación?
  • ¿Qué sabes sobre el control de la natalidad, el sexo seguro y el STDS?
  • ¿Qué te han enseñado tu familia, tu religión y tu sociedad sobre el sexo?
  • ¿Se siente presionado (ya sea por su pareja o por sus compañeros) a tener relaciones sexuales?
  • ¿Cómo quieres que sea tu primera experiencia sexual?
  • ¿Qué harías si tu pareja o tú misma contrajerasen una ITS o ETS o quedaran embarazadas?
  • ¿Cómo cambiará su relación con su pareja después del sexo?
  • ¿De verdad estás listo para el sexo?

2. Ser virgen no es gran cosa

Tus amigos podrían haberte tomado el pelo sin parar, haberte llamado con diferentes nombres o incluso haberte llamado gay. Debes saber que ser virgen no es una enfermedad, ni tampoco es el fin del mundo. Todavía hay muchas vírgenes por todo el mundo. De hecho, muchos de tus amigos burladores podrían ser vírgenes.

3. Podría doler un poco…o no

No te asustes, todo lo que estoy tratando de decir es que las relaciones sexuales entre hombres y mujeres pueden dañar a una niña si su cuerpo no está bien preparado para el sexo. Es por eso que un juego previo es necesario para el primer sexo de una chica. Mientras que un chico se excita muy rápido, una chica se excita mucho más despacio. Sin embargo, para que las relaciones sexuales sean cómodas e indoloras, es necesario lubricar la vagina de la niña.

Usted puede despertarla hasta que su cuerpo produzca lubricación por sí mismo o usar lubricante para hacer que todo el proceso sea mucho más suave y placentero, porque es posible que usted no tenga la paciencia para esperar hasta que ella esté completamente excitada la primera vez. Sin embargo, usted probablemente debería elegir el lubricante correcto porque los lubricantes a base de aceite usualmente se ensucian con los condones de látex que son necesarios para tener sexo seguro.

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4. Olvida todos esos mitos sexuales que has escuchado

Es mejor que te deshagas de todos los mitos que te han dado sobre el sexo, para evitar cometer un error inevitable y arrepentirte. Martin Luther King, Jr. dijo: “Nada en el mundo es más peligroso que la ignorancia sincera y la estupidez consciente”, y yo suscribo esta creencia. Probablemente deberías tener tus datos sexuales justo antes de tener sexo. No te dejes llevar por mitos sexuales como:

  • El sexo duele mucho la primera vez. Hay algo de verdad en esto, pero con la preparación adecuada, el sexo no tiene por qué doler
  • No puedes parar una vez que has empezado a tener sexo.
  • No te quedarás embarazada cuando tengas relaciones sexuales por primera vez.
  • Tu vagina podría aflojarse cuando tengas relaciones sexuales por primera vez.
  • El tipo debe ser el que se encargue de la protección
  • Hacer estallar la cereza o romper el himen es importante para que pierdas tu virginidad.
  • El dolor es parte de tener relaciones sexuales por primera vez
  • Un hombre de verdad debería durar hasta 30 minutos. Los investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania encontraron que de 3 a 10 minutos es un período de tiempo normal para tener relaciones sexuales y de 10 a 30 minutos sería demasiado tiempo.

5. No todas las vírgenes sangran

El sangrado normalmente ocurre en una niña que es virgen cuando el himen con sus delgados pliegues de tejido elástico justo dentro de la abertura vaginal se desgarra o se estira. Sin embargo, las diferentes niñas tienen diferentes cantidades de tejidos himenales. Algunos tienen tejidos himenales más delgados o tejidos himenales con menos vasos sanguíneos y los tejidos himenales pueden desgastarse o desgarrarse debido a actividades físicas como el ciclismo o durante la masturbación o la digitación. Es por eso que no debes creer que todas las vírgenes sangran durante el sexo.

6. Tomar precauciones, las ETS, las ETS y el VIH son reales

Aunque no siempre puede ser así para todos, la primera vez debe ser planificada con precauciones. No estoy hablando de planes para la comodidad y el placer como una gran habitación de hotel, música de fondo sexy, velas o una cama cubierta de pétalos de rosa. Más bien, estoy hablando de control de natalidad y sexo seguro. ¿Está listo para la responsabilidad de criar a un niño? Si no es así, debe considerar hablar con un médico acerca de las precauciones que puede tomar durante las relaciones sexuales para evitar el embarazo.

Probablemente deberías saber que, en caso de que te estés suscribiendo a mitos graciosos, todas las chicas pueden quedar embarazadas aunque sea la primera vez. Su virginidad no le da un paso libre a través de las tierras del embarazo después del sexo. Los mitos como ponerse de pie justo después de tener relaciones sexuales o saltar de un lado a otro después de tener relaciones sexuales tampoco ayudan a prevenir el embarazo. Puedes probar cualquiera de estos métodos anticonceptivos: condones (masculinos o femeninos), píldoras anticonceptivas, esponja, espermicida, DIU, Depo-Provera y diafragma. Algunos de estos deben ser recetados o dados por un médico autorizado.

Usted puede contraer enfermedades e infecciones de transmisión sexual en su primera relación sexual. Las enfermedades de transmisión sexual no son míticas. Incluso las vírgenes pueden tener ITS o ETS por contacto oral, anal, genital e incluso de piel a piel. Las estadísticas de sexo lo demuestran:

  • Hay 20 millones de nuevos casos de infecciones de transmisión sexual.
  • El 40 por ciento de las mujeres universitarias están infectadas con algún tipo de virus dentro de los 24 meses posteriores a su primera relación sexual.
  • En los Estados Unidos, los CDC estiman que al menos uno de cada seis individuos entre los 14 y 49 años de edad tiene herpes genital.

Si no quieres usar condones y has tratado con el control de la natalidad, ya sea a través del DIU o de las píldoras anticonceptivas, ambos pueden hacerse la prueba de infecciones antes de tener relaciones sexuales.

7. Puedes decir que no y cambiar de opinión aunque sea un segundo antes del acto

Incluso si has llegado a la etapa de besuquearte o has estado planeando tener sexo durante los últimos seis meses, si te encuentras en cualquier momento antes del sexo pensando que no quieres tener sexo o que ya no tienes ganas de tenerlo, tienes el derecho de decírselo a tu pareja. Y no tienes que continuar hasta que te sientas absolutamente seguro de que estás listo para el sexo.

8. La pareja probablemente no alcanzará el orgasmo

La mayoría de las mujeres necesitan de 10 a 20 minutos de estimulación adecuada del clítoris para alcanzar el orgasmo. Por otro lado, un tipo se excita mucho más rápido. Esta es probablemente la razón por la que el 29% de las mujeres alcanzan el orgasmo durante el sexo, dejando al 71% que apenas alcanzan el orgasmo durante el sexo. Esto es diferente al 75% de los hombres que siempre alcanzan el orgasmo durante el sexo (de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Vida Social).

9. Su relación podría cambiar después

El sexo puede poner a prueba tus vínculos con una persona de muchas maneras. Podrías terminar arrepintiéndote del sexo porque hace agujeros en tu relación y eventualmente la termina o el sexo podría traer más intimidad a tu relación. Sin embargo, esto no significa que el sexo puede convertir una simple relación en una relación saludable, sólo el cuidado y el esfuerzo pueden hacer una relación.

Tu primera vez debe ser especial, debes disfrutarla y por eso debes elegir una pareja con la que te sientas cómoda para tener sexo. Incluso si usted no tiene ninguna habilidad y conocimiento sexual, su primera vez no tiene que ser horrible, especialmente cuando usted sabe las cosas discutidas anteriormente.